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Películas de terror para quemar calorías

Por Fabian Giraldo

2012-10-31

Cuando te asustas viendo películas de terror estás quemando calorías

Cuando te asustas viendo películas de terror estás quemando calorías

Un estudio revelado por el diario británico The Telegraph reveló que algunos filmes te pueden hacer quemas hasta 200 calorías

La adrenalina que sientes cuando ves una película de terror puede ser la mejor manera de hacer dieta según reveló un estudio realizado por la Universidad de Westminster y publicado por el diario británico The Telegraph según el cual al ver un filme de este tipo puedes estar quemando las mismas calorías que al realizar una caminata de 30 minutos.

En otras palabras, si te mueres del susto viendo una película de terror, vas a quemar las calorías equivalentes a una barra de chocolate. El estudio midió el gasto de energía de 10 personas mientras veían las películas más aterradoras. Los científicos midieron el pulso cardiaco el oxígeno inhalado y dióxido de carbono exhalado y así descubrieron que el número de calorías quemanadas aumento en un tercio mientras se veían estas producciones.

Richard McKenzie, especialista en motabolismo celular y fisiología de la Universidad de Westminster señaló que ‘Cada uno de los filmes analizados aumentaban el pulso, generando un aumento de la frecuencia cardíaca. Al aumentar el pulso y la velocidad del flujo de la sangre, el cuerpo experimenta una subida de adrenalina…esto incrementa el ritmo del metabolismo basal y en conclusión quema un nivel más elevado de calorías”.

Este es el top 10 de películas que más hacen quemar calorías. ¡Qué dieta aterradora!

10. [Rec]: Te hará perder 101 calorías



9.
La Matanza de Texas:
Te hará perder 107 calorías



8.
El proyecto de la Bruja de Blair:
Te hará perder 105 calorías



7.
Actividad Paranormal: Te hará perder 111 calorías



6.
Pesadilla en la Calle Elm:
Te hará perder 118 calorías



5.
Saw:
Te hará perder 133 calorías


4. Alien: Te hará perder 152 calorías



3.
El Exorcista:
Te hará perder 158 calorías



2.
Tiburón:
Te hará perder 161 calorías



1.
El Resplandor:
Te hará perder 184 calorías

                                                               

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